Die Angaben reichen etwa für 4 Personen.
Zutaten:
250g Couscous - 1/4 Liter Gemüsebrühe - 1 EL Tomatenmark - Salz - Pfeffer - Chili - Essig - (Oliven)Öl - 1 Zitrone - 1 Knoblauchzehe - 1 TL Butter
Variante 1:
Petersilie, 1 Feta, 1 Paprika, 1/2 Salatgurke, 4 Tomaten, 2 Lauchzwiebeln
Variante 2:
Basilikum, 1 Mozzarella, 1/2 Salatgurke, 4 Tomaten
STEP 1:
Das ganze Gemüse (außer der Lauchzwiebel) würfeln, Feta bzw. Mozzarella würfeln, Lauchzwiebeln in Scheibchen schneiden. Knoblauchzehe hacken. Zitrone auspressen.
STEP 2:
1/4 Liter Wasser aufkochen, Gemüsebrühe rein, 1 EL Tomatenmark unterrühren und in dieser Flüssigkeit die 250g Couscous ganz kurz quellen lassen (2-3 Minuten). Dann den Teelöffel Butter unterrühren.
STEP 3:
Gemüse und Feta/Mozzarella unter den Couscous mengen. Mit Salz, Pfeffer, Chili, Essig, Öl, den Kräutern und Zitronensaft abschmecken und genießen.
STEP 4:
yummie!
Viel Spaß beim Nachkochen - bei der Gemüseauswahl sind der Fantasie natürlich keine Grenzen gesetzt und wer was übrig hat kann sich den Salat einfach am nächsten Tag als Snack problemlos in die Arbeit/Schule/Uni mitnehmen.
Guten Appetit (:
Habt ein schönes Wochenende. Was habt ihr so vor? Für mich gehts morgen an den Bodensee. Den Frühling genießen.
Sieht ja wirklich super lecker aus :) Ich mag deine Bilder, da bekommt man richtig Lust es nachzumachen :)
AntwortenLöschenLiebe Grüße!